玉野市内で「いきいき百歳体操」に取り組むお年寄りたちがレクレセンターに集合し元気に体操を行いました。
いきいき百歳体操は高知市が介護事業として考案したもので玉野市でも筋力維持と閉じこもり予防を目ざして2011年から始めました。
今では、115会場で、1000人以上が活動しています。
2年に1度の大交流大会には市内の50代から100歳を超す人までおよそ750人が集まりました。
いきいき百歳体操は、椅子に座った状態で、手首や足首に重りをつけてゆっくりと体を動かす筋力体操です。
参加した人たちは、声を出しながら手や足を動かし、一生懸命取り組んでいました。
【インタビュー】
宇野、参加した男性の最高齢川上孝勝さん(96)
山田、参加した女性の最高齢北山 富野さん(103)
体操に先立ち、90歳以上の参加者30人の表彰も行われ、代表して、北山富野さんと中村静江さんに黒田晋市長から表彰状が贈られました。




